Elsk magen!
Noen bøker treffer deg midt i hjertet.
Eller rettere sagt – midt i magen! Mageboka av Hilde Østby er en sånn bok.
Hør ukens episode her: www.spisdegfri.no/podcast
Hvilke bøker har truffet deg midt i magen?
Samtalen etter ukens episode fortsetter i den åpne FB-gruppen Spis deg fri.
Bli med her: www.facebook.com/groups/
Uansett hva du leser denne uken, så vit at jeg heier på deg. Alltid.
Beste hilsen Irina
ps. Bli med på et webinar neste uke, hvor jeg viser deg hvordan du blir kvitt søtsug og overvekt – for godt! Webinaret er GRATIS: www.spisdegfri.no/webinar
Last ned smakebiter fra den digitale kokeboken med oppskrifter til frokost, lunsj og middag for kvinner som skal ned i vekt – HELT GRATIS!
Siste innlegg
Om Irina
Irina Lee
Gründer
Jeg har prøvd det meste i min kamp mot kiloene. Piller, pulver, trening og hypnose. Det hendte ofte at jeg gikk ned. Like ofte gikk jeg opp igjen. Hvorfor fikk jeg det ikke til? I oktober 2015 fant jeg Bright Line Eating. Da var jeg 39 år gammel. Det ble starten på mitt nye liv. I denne bloggen ønsker jeg å dele kunnskap og inspirere DEG til å ta dine første skritt mot et lettere liv.
