Hvordan komme i gang

2022 Apr 28, 2022

Et sted må du starte. 

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Da jeg begynte å spise meg fri trodde jeg at jeg ikke ville klare å kutte ut brød.

Derfor utviklet jeg en oppskrift på rundstykker uten mel.

KLIKK HER for å laste ned oppskriften på mine rundstykker!

Oppskriften har siden den gang gått viralt. På Instagram finner du mange som har testet rundstykkene eller laget egne vrier.

Den originale oppskriften finner du i heftet med oppskrifter for kvinner som skal ned i vekt, som du kan laste ned gratis: www.spisdegfri.no/smakebiter

Mitt beste tips: Gjør det enkelt.

Bestem deg for hva du skal spise til frokost i morgen, og sett i gang. 

Jeg heier på deg!
Beste hilsen Irina
ps. I oppskriftsheftet finner du enkle oppskrifter til frokost, lunsj og middag, tilpasset kvinner som skal ned i vekt. KLIKK HER og last ned – GRATIS!